MAIS DO QUE UMA ESCOLA DE JIU JITSU - UMA FAMÍLIA!
A ALEGRIA FAZ PARTE DO APRENDIZADO
O JIU JITSU E A SUA IMPORTÂNCIA NOS DIAS ATUAIS
Durante o treinamento, diversas vezes, você estará em posições desconfortáveis, isso nos ensina a adaptarmos frente aos obstáculos para poder resolve-los . Aprender e treinar a teoria e a prática de controlar as emoções para que elas não interfiram nas rápidas decisões a serem tomadas. Não desesperar-se, mas manter a calma e esperar o melhor momento para agir. Manter a mente no presente, calma e em alerta. Vencer as dúvidas e manter a consistência através da disciplina. Precisamos desses atributos e dessas virtudes no nosso dia a dia.
NÃO AO BULLING
MAIS AUTOCONTROLE
MAIS AUTOCONTROLE
Umas das principais vítimas de bulling escolar é a criança tímida e introspectiva. Nossa metodologia conta com programas que irão auxiliar as crianças no enfrentamento e resolução do bulling de forma positiva.
MAIS AUTOCONTROLE
MAIS AUTOCONTROLE
MAIS AUTOCONTROLE
Na luta o equilíbrio é fundamental. Equilíbrio nas ações e emoções. Não podemos controlar o que sentimos, mas podemos ter controle em como reagimos.
MENOS ESTRESSE
MAIS DISCIPLINA
MAIS DISCIPLINA
Treinar jiu jitsu é se autoconhecer, saber qual emoção você está sentindo e principalmente identificar os gatilhos que te leva a sentir tal emoção. Trabalhar o corpo e a mente para enfrentar os momentos difíceis da luta, assim como na vida.
MAIS DISCIPLINA
MAIS DISCIPLINA
MAIS DISCIPLINA
A metodologia ZOHAR é baseada na ciência da psicologia. Nossas aulas foram elaboradas considerando cada etapa do desenvolvimento humano e utilizando técnicas da psicologia. Aqui, nós ajudamos os nossos estudantes a desenvolverem a disciplina, habilidade tão importante em nossas vidas e que viabiliza a aquisição de todas as outras.
Sobre nós
Gedean Nevitton
Zohar - escola de jiu jitsu
Layanne Nevitton
Cofundador do Zohar - Faixa preta de jiu jitsu - Psicólogo
Layanne Nevitton
Zohar - escola de jiu jitsu
Layanne Nevitton
Cofundadora do Zohar - Faixa azul de jiu jitsu - Bióloga
Zohar - escola de jiu jitsu
Zohar - escola de jiu jitsu
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