O JIU JITSU E A SUA IMPORTÂNCIA NOS DIAS ATUAIS

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O início do jújutsu (jiu jitsu) se confunde com a própria história da humanidade, já que, desde os primórdios, era necessário lutar. Relatos apontam o surgimento do jiu jitsu há mais de 4 mil anos atrás. A versão mais aceita conta-nos que surgiu na Índia, foi se espalhando aos poucos até chegar ao Japão, onde encontrou um solo fértil para o seu desenvolvimento.

A finalidade era se preparar para as constantes guerras, uma técnica marcial extremamente eficaz no campo de batalha. Foi no Japão, por volta do século XVI, que apareceu pela primeira vez o termo jújutsu, praticado pelos samurais. No Japão essa arte ganhou nome, corpo e um método. Trata-se de uma luta na qual o principal objetivo é a submissão do oponente através de técnicas de quedas, estrangulamentos e torções de articulações (deslocamentos e fraturas).

Em meados de 1914 o jújutsu chega ao Brasil, trazido por alunos do grande mestre Jigoro Kano, sendo Mitsuyo Esay Maeda (conde Koma) o mais conhecido deles. Carlos e Hélio Gracie foram precursores em difundir a arte no Brasil, mas toda a família Gracie teve papel fundamental em sua divulgação. O jiu jitsu sofreu alterações e se adaptou muito bem ao estilo brasileiro. Hoje o Brazilian jiu jitsu é mundialmente conhecido, respeitado e elencado entre as lutas mais eficientes.

Ao longo do tempo, com a extinção da luta corpo a corpo no campo de batalha, as artes marciais ganharam um novo propósito. Hoje cumpre o seu papel auxiliando na saúde mental, emocional, física e espiritual! Uma arte prática que leva o estudante ao autoconhecimento e ao despertar da consciência. Além de uma ótima ferramenta para defesa pessoal, condicionamento físico e interação social.

A agressividade é inata ao ser humano e em muitos casos extremamente necessária. Porém, se não tivermos controle sobre a agressividade, podemos usá-la de forma errada e em momentos desnecessários. Então o jiu jitsu, outrora usado em campos de guerra, agora se destina a trazer autocontrole para os seus praticantes, tornando-os disciplinados em relação aos seus movimentos e trazendo lucidez em suas ações.

Durante o treino, somos expostos a várias situações que mexem com o nosso ego. Aprendemos ferramentas para lidar com as emoções durante a luta, para assim, não deixar que elas interfiram nas rápidas decisões que precisam ser tomadas ao longo da vida. Esvaziar a mente, aumentar a concentração, vencer o jogo interior, concentrar-se somente naquilo que se possa controlar visando o melhor resultado. Suportar a pressão, estar confortável no desconforto e controlar as suas ações!

Mente e espírito inabaláveis, eis atributos que você desenvolverá praticando

JIU JITSU!